古人修身的五件事:貌、言、视、听、思。兵中上决定胜负优劣的五种因素:道、天、地、将、法。古人养生五事:每夜洗脚;饭后千步;黎明吃白饭一碗,不沾点菜;射有常时;曰静坐有常时,纪泽脾不消。参禅五事:调食、调睡眠、调身、调息、调心。