在一个古代的江湖小镇上，有一位年轻的武林出色之士，名叫李立。他技艺高强，精通各种武术招式，深受花草山派掌门的赏识。

然而，李立有一个坏习惯，他总是喜欢跟别人比试功夫，尤其是对那些自称武林高手的人。每当听到有人吹嘘自己的武艺过人，他总会前去挑战。

一天，李立听说有一位绝世高手降临小镇，名号为“刀剑仙子”。他声称自己能够同时使出刀法和剑法，且上至天下无敌，下至蝼蚁难挡。

李立闻言兴奋不已，立刻前去找到刀剑仙子，提出了自己的挑战。刀剑仙子微笑着接受了他的挑战，并约定在江湖边展开较量。

比赛的日子终于到来，李立和刀剑仙子在江湖边相见。刀剑仙子手握一把长刀，一柄细剑，眼神中带着一丝嘲弄。

李立奋力出招，拳掌飞舞，剑法纷飞，但刀剑仙子似乎轻松地躲避了他的攻击。一招一式，刀剑仙子几乎毫发未损。

李立感到很沮丧，他明白自己在刀剑仙子面前已经输得一干二净。他看着自己的镜面倒影，在不甘心的情绪中，突然醒悟了一个道理。

他意识到刀剑仙子并没有真正出手对付他，而是在玩弄他、取笑他。刀剑仙子的技艺远超自己，自己跟他切磋根本没有任何胜算。

从此以后，李立丢掉了比试别人的心思，专心提高自己的武功修为。经过多年的努力，他终于成为了武林中的一代宗师。

故事中的“捉影捕风”成语，用来形容李立原本追求的“捉拿刀剑仙子”实际上是一种虚幻、不切实际的追求。他最终明白到，自己的成长并不需要一味地与他人比试，而是要靠自己不断提升，不被外界干扰。这个故事告诫人们要珍惜自己的本真，勇敢追求自己的梦想，不要被虚幻荒诞的幻想吸引而迷失自我。