宋先生的诗文

虎绕龙蟠功最妙，交会在丹田。

垆鼎烹煎火自然。日月炼为先。

认取坎离为造化，真气要还源。

向已澄静坐内观。九转炼成丹。

七返阳全阴去尽，精髓满三田。

修道无为必自然。论甚后和先。

忍取五行真水火，须要认根源。

自己丹砂着意看。何用外寻丹。

一轮明月照三峰。彩霞飞满空。

分明见我主人公。明珠透上宫。

丹药炼，鼎中红。频频要用功。

功成定是出樊龙。闲游仙洞中。

气随神，神随气。神气相随，透入泥丸里。长把金关牢锁闭。捉得金晶，暗地添欢喜。下辛勤，须发志。十二时中，莫把工夫弃。阴尽阳全神出体。功行成时，名列神仙位。

天机大道。达者稀少。

运戊已、龙蟠更虎绕。

这一颗丹砂，凡世人难晓。

间木金、坎离颠倒。

阳全阴尽，形容不老。

将水火烹煎，自然炉灶。

待行功成就，炼无价宝。

去朝元、七祖都了。