我现在越来越体会到，一个人如果不学会忘记，那么在他的一生中一定会活的很累。你永远不要在我面前说你忘不了什么东西，那只能说你是非人类。在我眼里，记忆力再好的人也能学会忘记，这就叫“选择性记忆”那么既然有了“选择性记忆”就一定会有“选择性忘记”它们两个是相互对立的。
在人的一生中，需要你忘记的太多太多了！挫折、失败、还有不健康的心理活动等等等等，总而言之，令你不开心、不健康的事情你都要忘记，而且要马上，千万不要拖泥带水，你拖得时间越长，它在你心里留下的印记就越强！它只要在你的心里留一天，你就累一天！或者可能更长的时间！
如果你现在有一些烦恼已经紧跟了你很长时间的话，我命令你，必须马上给我仍掉，现在丢掉还来得及！
而且我还要说的是，千万不要向烦恼表示出你自己脆弱的一面，我举个例子：一个人一旦有了烦恼以后，为了忘记它就整天的做一些没有意义的事情来消磨时间，而不做自己该做的事情。这种现象在生活中是经常见到的，我认为这种做法有弊无利，第一，整天的消磨时间，根本就不会忘记烦恼。第二，你越做没有意义的事情，你的烦恼就越多。比尔盖茨不是说过一句话吗：“懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。”所以我认为在做有意义的事情时，学会忘记烦恼，是一种能力，而且是必须要学会的能力，它是人生的必修课！
该说的我也都说了，权衡利弊你自己掌握去吧，怎么做是正确的怎么做是错误的你比我更清楚，但你要是知道错了的话还要继续走下去，那用一句话来形容你，你就是“记吃不记打”与猪何异？希望大家看我写这篇日志后能有点启示。你实在改不了，那我也没招了！
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